In unserem fast vegetarischen Haushalt ist es von Nöten, immer mal wieder auf die Eisenzufuhr zu achten. Also gab es Linsen, die reich an Zink- und Eisen sind. Dieses mal aber nicht typisch schwäbisch zubereitet sondern als Salat mit knackigem Blaukraut.
Zubereitung für 4 Personen:
halben kleinen Rotkohl
250 g Linsen
1 Apfel
350 ml Balsamicoessig
150 ml Rotwein
Tidak ada komentar:
Posting Komentar